Как поднять иммунитет после химиотерапии

После перенесенной химиотерапии сложности в жизни онкологического больного только начинаются. По результатам ряда исследований в долгосрочной перспективе после воздействия на опухоль фармакологическими препаратами иммунная система остается ослаблена и через год. Причина тому не только лучевая терапия, химиотерапия, хирургические вмешательства, но и воздействие злокачественного новообразования на организм в целом. Если повысить иммунитет после перенесенной химиотерапии, при помощи правильного питания, подключения витаминов и фитотерапии — больной улучшит прогноз.

повысить иммунитет после перенесенной химиотерапии, при помощи правильного питания, подключения витаминов и фитотерапии

Хотя в плане эффективности химиотерапия уступает другим перечисленным методам лечения онкологических заболеваний (за исключением ряда случаев), нельзя считать щадящей, а потому забота о восстановлении иммунитета, укреплении защитных сил — задачи, являющиеся одними из первых после основного лечения.

Как влияет химиотерапия на организм?

Как было отмечено выше, химиотерапия — не щадящий метод, хотя в сравнении с лучевым и хирургическим лечением она, как правило, менее эффективна, за исключением случаев с новообразованиями гормонозависимых органов и системных онкологических заболеваний. Так, высокую эффективность метод имеет в лечении предстательной железы, яичников и др.

Химиотерапия предполагает курсовое лечение, и иммунитет, защитные силы организма подвергают систематическому угнетению. Тем не менее, курс лечения обязательно предполагает подключение иммуномодуляторов, что начали делать только в последние годы. Помимо этого, химиотерапия предполагает назначение противоопухолевых антибиотиков, гормональных препаратов, антиметаболитов и цитостатиков.

Для примера: цитостатики способствуют торможению размножения опухолевых клеток, не давая им делиться. Это могут быть средства растительного происхождения и алкилирующие препараты. К цитостатикам относят винбластин, циклофосфамид.

препараты по-разному влияют на иммунитет при химиотерапии

В целом все эти группы средств оказывают токсическое воздействие на организм больного, и развиваются болезни почек, поражаются клетки печени и, конечно, органы кроветворения. Возможно развитие токсического гепатита, лейкопении, поэтому требуется постоянный контроль при курсовом лечении общего самочувствия больного, а также результатов лабораторных исследований. Высокотоксичность таких средств не позволяет применять их людям старше 70 лет.

Перечисленные препараты по-разному влияют на иммунитет при химиотерапии.

Как повысить иммунитет после химиотерапии

Снижение иммунитета — одно из вероятных негативных последствий, однако адекватная поддерживающая терапия позволяет минимизировать последствия. Вместе с тем коррекция образа жизни и привычек необходима, и предполагает она в первую очередь ежедневные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, диету — сбалансированное, витаминизированное питание и соблюдение иных индивидуальных предписаний врача. Восстановление иммунитета после перенесенной химиотерапии занимает немало времени, но при соблюдении перечисленных правил оно наступит быстрее.

Диета

После курса химиотерапии человек в течение долгого времени остается ослабленным, а потому лечебное питание крайне важно для минимизации последствий лечения.
Принципы питания для восстановления иммунитета после химиотерапии:

  • Достаточное количество белков, жиров, углеводов в рационе.
  • Употребление пищи, богатой клетчаткой, которая прекрасно очищает кишечник от токсинов.
  • Овощные гарниры.
  • >Доля белковой пищи в рационе животного происхождения не менее 65-70%.
  • Жирное мясо заменять на жирную красную рыбу.
  • Используются вторичные бульоны, удаляется с мяса жир.

Минимум сдобы, сладостей — эти продукты высококалорийны, но не питательны, и голод наступает быстрее, чем после полезных блюд — полноценных обедов, в которых есть необходимые витамины, нужные микроэлементы и нутриенты.

Витамины

Прием витаминов обязательно согласовывается с врачом, особенно если ранее выявляли гипервитаминозы и в продуктах питания достаточно витаминов.

Immuno + МУЛЬТИТАБС

Можно принимать комплексные витаминные препараты, которые содержат не только собственно витамины, но и минеральные вещества, компоненты растительного происхождения, восстанавливают силы и иммунитет после химиотерапии. Комплексы, которым доверяют:

  • Мульти табс Иммуно+.
  • Компливит.
  • Центрум.
  • Витрум.

Витаминные препараты ни в коем случае не заменяют полноценного рациона, богатого растительной и животной пищей. Большое количество поступающих в организм витаминов приводит к гипервитаминозам — опасным болезненным состояниям.

Народные средства

Различные методы нетрадиционного лечения положительного эффекта ждать не стоит, и уж тем более — надеяться на излечение онкологического заболевания при помощи народных средств.
О самодеятельности не может идти и речи при онкологических заболеваниях.

Фитотерапия

Фитотерапия не является основным методом лечения онкологических заболеваний, однако в качестве поддерживающих и общеукрепляющих средств фитопрепараты вполне могут применяться.

Прием фитопрепаратов также желательно согласовывать с врачом. Сборы обладают общеукрепляющими свойствами. Женщинам, например, советуют боровую матку.

Прием фитопрепаратов также желательно согласовывать с врачом. Сборы обладают общеукрепляющими свойствами. Женщинам, например, советуют боровую матку.

Рекомендуют следующие травы, сборы, которые помимо прочего действенны при беспокойном плохом сне хорошо, при нервном напряжении:

  • мелисса лекарственная;
  • валериана лекарственная;
  • хмель обыкновенный;
  • лаванда колосовая;
  • росянка круглолистная;
  • белокудренник черный;
  • аир болотный;
  • чабрец;
  • клевер луговой;
  • чистотел большой;
  • борщевик малый;
  • одуванчик лекарственный;
  • полынь горькая.

Травы, сборы имеют противопоказания, а потому следует внимательно читать инструкцию.

Делают отвары для приема внутрь. Кроме приема отваров полезны профилактические ингаляции с ромашкой лекарственной, хвоей. Для приготовления достаточно взять 3 ложки хвои или ромашки на 0,5 л воды. Отвар овса, ромашки и зверобоя готовят для приема внутрь, что помогает вывести токсины. На большую ложку смеси ромашки и зверобоя берут 0,5 л воды.

Если противопоказаний нет, используют настойки, но принимать настои можно только после консультации с врачом.

Советы после химиотерапии

Помимо индивидуальных рекомендаций для каждого пациента представлены и общие рекомендации, которые не только ускорят восстановление иммунной системы и повышение защитных сил после очередного курса химии, но и приучат к здоровому образу жизни, что улучшит прогноз на выживаемость.

После курса химиотерапевтического лечения желательно придерживаться следующих правил:

  1. Избегать людных мест в межсезонье, когда риск «подхватить» ОРВИ высок.
  2. Не забывать о ежедневных гигиенических процедурах.
  3. Приходить на консультацию к лечащему врачу с той периодичностью, которую он заранее оговорил, даже если ничего не беспокоит.
  4. В местах скопления людей, в лечебных учреждениях носить маску, причем менять нужно каждые 2 часа.
  5. Взять за привычку ни к чему не прикасаться руками в людных местах и регулярно мыть руки.
  6. Не переохлаждаться, не мочить ноги.
  7. Отказаться от пагубных привычек — курение, употребление спиртного.
  8. Минимизировать стрессовые ситуации, избегать эмоциональных всплесков.
  9. Придерживаться стандартной оздоравливающей диеты (см. раздел «Диета»).
  10. С мылом очищать фрукты, овощи. Тщательно промывать зелень.

Эти легкие правила берут на заметку те, кто хочет поскорее восстановить иммунитет после курса химиотерапии.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector